机を整理してリラックス

机を整理してリラックス

掃除が好きという方。

リラックスしたい、ストレス解消に、「掃除」するという方もたくさんいらっしゃいます。

家中を掃除というと、時間も労力もかかります。

だったら、机の中をしっかりキレイに使いやすく掃除する事で、心を整えるという事ができます。

机の中を整理する事によって、自然と心の整理もできていきます。

机の中をふき、物を整頓し、仲間同士にまとめ、自分が使いやすいように整理する事で、自分の納得できる机の中になります。

身の回り、仕事や勉強する時に、何がどこに入っているのかよくわからないという状況では、それがストレスになっていきます。

だったら、自分が使いやすいように、きっちり整理してしまい、心もすっきりさせてしまいましょう。

机を整理していく事で、自分の気持ちがどんどん整理されていくのがわかります。

整理するという現実の行動によって、自分の心も仮想的に整理していく、これは、結構効果があります。

お掃除が好きという方は、ぜひ、やってみてください。すっきりしますよ。